在日常生活中，大家常會覺得自己欠缺什麼，無端羨慕別人，有的羨慕別人的長相，有的羨慕別人的財富，有的羨慕別人的健康，有的羨慕別人的口才。其實，在這世間，真正完美的人並不多，每個人都有他的優點，但也有他覺得引以為憾的缺陷。所以幸福快樂的感覺，並非因為你擁有許多的東西，而是在於學會轉念，不管面臨什麼境遇，都能轉為好念，如此才不會經常無端起煩惱。轉念必須學習，也可以從學佛修行來學習，透過念佛、誦經，功德迴向，覺得活著真是美好。
音樂家派拉客多重肢障，知道台灣受到莫拉克颱風的災害，特別來台灣給台灣的民眾打氣加油。北一女的學生曾經問他，如果他可以重新選擇，他要選擇什麼？他說，他只要選擇能夠走路，這樣可以方便自己處理事情，方便自己想要去的地方。他在台灣逛夜市，即使只是普通的愛玉冰、烤玉米都能給他帶來滿足感。他有今日的成就，就是永不放棄得來的，幫助他推輪椅的父親，則以兒子為榮，因此得以跟著遊歷全世界。
話又說回來，如果派拉克是四肢健全，也許他被羨慕的是健康的身體，而非音樂才華。雖然有健康的身體，卻未必能夠遊歷全世界。
佛陀的十大弟子之一阿那律尊者，隨佛出家，不太用功，上課時常打瞌睡，受到佛陀的斥責，慚愧之餘，發奮圖強用功，導致兩眼失明，佛陀慈悲，照顧他的生活，教導他學習金剛照明三昧，因而修得天眼通，看三千大千世界，就像看手中的一顆水果那麼清楚真實。如果阿那律尊者不受佛陀的斥責，也許只是配當凡夫俗子，無法成就阿羅漢果。
娑婆世界是個穢土世界，自然難免多苦少樂，所以生存在娑婆世界的眾生，必須學會轉念，碰上痛苦煩惱時才能解脫。例如一個健康的人，可能有許多生活的壓力所帶來的煩惱，但如利用時間去醫院慰問病人，關懷病人，或者到育幼院去關懷失去父母的兒童，也許會覺得自己很幸福，遭遇一點挫折，比起世間的一群人，又算得了什麼！
佛遺教經告訴我們。知足常樂。知足之人，雖臥地上，猶為安樂；不知足者，雖處天堂，亦不稱意。
我曾經認識彰化市有一人，經濟能力還不錯，住千坪以上的別墅，但他的口腔開過刀，講話聲音模糊，也常要為兒孫的事情操心。雖然有錢不一定快樂，但他因收藏古董藝術品，也給他帶來許多的慰藉。
凡事轉一個念頭，其中天地的寬、狹就大不一樣。
雷根總統罹患阿茲海默症，他的夫人南西接受電視訪問，有人問她聽說總統先生病情很嚴重？南西夫人答：感謝上帝，已經出乎我們意料的好了。
佛教所指的四大洲，南瞻部洲即是今日大家所稱的娑婆世界，這個世界有苦有樂，甚至苦多樂少，但卻可以得聞佛法，非常適合修行，進而成就佛道的世界；北俱蘆洲的人比較幸福快樂，因而那裡沒有佛法，反而是被當成八難的地方。就如同佛法常說「煩惱生菩提」，人因為有痛苦煩惱，因而想要解脫痛苦煩惱，在追尋學習解脫的過程中，因而得到人生的智慧，成就了佛道。所以比起只有快樂的北俱蘆洲，南瞻部洲的眾生得聞佛法，反而更為幸運。因為北俱蘆洲沒有佛法的修行，快樂的福報享完，還是要接受六道輪迴的流轉。
人生本來就不可能完美，但學會轉念，感覺就會一切都很美好。
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