達摩坐禪圖
法輪十念法
鮮花供佛
鮮花供佛之一
早晨的太陽，今日黃昏不見太陽。
鳥類似乎喜歡站得高，看得遠，叫聲也能傳播得遠。
學佛修行，大家常聽到所謂十念法，但有不少人對十念法，仍然難以完全明瞭。上午，王賜昌、王良娃夫婦陪同幾十年的同學王素華居士及其姪女來講堂禮佛，王居士原來是國小的老師，退休之後，搬到台北居住。雖然今天才見面，但她閱讀悟耀的部落格已經很久了，這次藉著回到家鄉省親的機會，前來講堂禮佛，同時提到悟耀所獨創的「法輪十念法」的確很精準，讓她可以掌握念佛十聲，不多也不少，但她對另一個十念法不是很明白，於是我向他們幾位分析了十念法的要領與功用。
有不少學佛念佛的人，往往無法分別何謂十念法。十念法之一是為了幫助攝心，也就是讓你能又快又準的念佛十聲，每一次都很精準，不會發生錯誤，如果能做到這樣的地步，可以幫助自己的心寧靜下來。但別小看只有十念，如果不用心，可能只念九聲，甚或超過十一、十二以至十三聲，代表自己的心是散亂的，所以連十聲念佛，都無法念得很精準。為了達到精準十念，印光大師曾經教導大家將十聲念佛，分成三、三、四或五、五，這樣有助記憶，也能比較精準的十念，是個不錯的方法。但是悟耀所創的法輪十念法，是將法輪放在自己的心中，透過法輪的米字座標，由上而下，由右而左，由右上而右下，由左上而左下，剛好八聲，卍字為九聲，內圓圈為十聲。以此來默念佛號，每次都能念得很精確。
常常以法輪十念法來反覆練習，可以幫助攝心，讓自己的心容易寧靜下來，如此不僅是有助靜坐，也有助於碰上問題時，容易保持冷靜。
另一種十念法的要領，不是為了攝心，而是鼓勵沒有時間念佛的人，每天只要花十念的功夫，也能做到簡單的念佛修行。例如每天早起，可以十念佛號，這裡的所謂十念，就是吸一口氣，然後開始念佛，至於念那個佛號好，看自己的歡喜與因緣都可以，一直念到將一口氣用完，算是一念。如此重複十口氣，就是十念。所以快的話，每天花不到五分鐘就可簡單的修行，如果發覺五分鐘念佛不過癮，可以逐漸增加念佛的時間，或念佛的次數。念完之後，可以做一個簡單的迴向，如祝福長官同事，或父母子女健康快樂等，或許那一天讓你覺得收到不錯的感應或效果。
但是十念法必須閉氣，慢慢吐氣，所以每天上午只做十念，如果要增加，可以選擇晚上睡覺前再做十念，不要因為今天念得法喜充滿，於是就念了好多口氣，這樣對身體不好。經常超念，容易傷氣。如果覺得十念太少，可以改為每天五百聲或一千聲，甚或更多，大概一分鐘可以念七、八十聲，一千聲大概十五分鐘就可完成。
念佛不是次數念多就好，就像印光大師所說，必須每一句念得清清楚楚，聽得清清楚楚，心裡記得明明白白，而非拿一個計數器，不斷拚命的按，甚至連與人講話，都不斷在按計數器，如此效果有限，功德力也打折扣。萬法唯心，念佛法門雖然簡單，但念佛時同樣要用心，心口合一的念佛，功德力才能完全發揮。所以念佛與其求快，不如多用心，不疾不徐，明明白白，久而久之，念佛的功力自然不一樣。
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